海外では売っていない！？日本から持っていくべきおすすめ持ち物
こんにちは！
ハイスクール留学白書、編集者の mio です
今回は、『日本から持って行った方が良いもの』を紹介していきたいと思います！
何を持っていけばいいのか。というのは、留学に行く上で誰もが悩むと思います！
私も、留学に行く前は、現地で、何が買えて、何が買えないか、もよく分からないので、何を持っていけばいいのか迷いました
現地に着いてしばらく経つと、「これ、売ってないの？」、「なかなか気に入るものがない。」ということは多々あります！
そこで、留学歴5年の私が、持ってきて良かったもの、おすすめの便利グッズを紹介していきます！
持っていくべきもの！
お菓子
日本のお菓子は、日系やアジア系のスーパーで買うことはできるのですが、結構高いです。。
外国人にも、日本のお菓子はすごく人気なので、ルームメイトやホストファミリーなどにあげても、すごく喜ばれます！
抹茶のキットカット、グミ、たけのこの里、アルフォート、チョコパイ、とんがりコーンなどは、外国人人気が高いです！
インスタント・フリーズドライフード
インスタント麺やふりかけなどは、お菓子と同じく、現地でも売っているのですが、種類が少なく、高いです！
ホームステイや寮に住んでいる方は特に、「今日は日本食が食べたい！」というムードの時があると思います。
そういう時に、カップラーメンがあると、気軽に作ることができるので、すごくおすすめです＾＾
一人暮らしをしている方も、課題が溜まっている時は、パスタソースやふりかけさえあれば、時短にもなります！私も1人暮らしをしているときは、ご飯とふりかけだけで済ませる時が多々ありました（笑）
ふりかけを数種類、お茶漬け、パスタソース、好きなカップラーメンなどを持っていくことをおすすめします！
電子辞書
電子辞書は、高校や語学学校など、パソコンを使うことができないクラスが多い場合、電子辞書を持って行った方が良いです！
授業を聞いている時、本を読んでいる時など、分からない単語が出てきた場合、電子辞書があると、すぐ意味を調べることができるので、すごく便利です
特に、英英辞書が入っているもの、例文・熟語検索ができるもの、キクタンやTOEIC対策が入っているものは、便利なのでおすすめです！
文房具
日本の文房具が世界一！正直、海外の文房具は、品質が良くないです。。
新品のペンのインクが出なかったり、シャーペンが１００均のもののようにキーキーいったりということはしょっちゅうです
私が留学していたバンクーバーには、無印があるので、外国人でもほとんど無印で、文房具を買いに行くほど、日本の文房具は人気があります！
クルトガ、ジェットストリーム、消しゴム、ノートを何冊かを、まとめ買いしておくのをおすすめします！
モバイルバッテリー
モバイルバッテリーは、海外にも売っているのですが、もちが良くないです！
アメリカのコンビニで買ったモバイルバッテリーは、２回使っただけで、もう使えなくなってしまいました（笑）
下のような、１つで複数のデバイスを充電できるのは、すごく便利です！
炊飯器
炊飯器は、1人暮らしをする人には、必須品です！
現地でも、もちろん炊飯器は買えるのですが、めちゃくちゃ高い！
日本だったら、1人暮らし用の小さめの炊飯器が1万円以下で買えるのがほとんどですが、海外で日本製の炊飯器（小さめのものでも）を買おうと思うと、2万円ほどはかかってきます。
Kindle paperwhite
Kindleでは、簡単に読みたい書籍を購入できて、すぐに読むことができますし、洋書も読めるので、英語の勉強にもなります！
Kindle Unlimitedに加入すれば、月額980円で、書籍、コミック、雑誌を含む和書１２万冊以上、洋書120万冊以上の本が読み放題なので、おすすめです！
ヒートテック
ヒートテックは、日本人なら誰でも持っているといっては過言ではないですが、寒い国にいくという方は特に、ヒートテックを持っていくことをおすすめします！
酔い止め
酔い止めは、個人的に役に立ったものなのですが、長時間のフライトが嫌いという人には特におすすめです！
酔い止めには、眠気成分が入っているものが多く、飛行機に乗る前に飲むと、長時間の飛行機の中でも、ぐっすり寝ることができます！
調味料
基本的な調味料（醤油、酒、みりん、酢）などは、現地で調達可能です！
持って行って役立つ調味料は、ダシ、おろしニンニク、柚子胡椒など、チューブになっているもの、味噌汁の具、カレーのルーなどは、持っていくとすごく便利です
お茶
お茶は、日本のようにどこのコンビニや自動販売機に売っているという訳ではなく、日系スーパーなどで買うことができ、
この粉末茶は、冷たい水にも入れることができるので、特におすすめです！
歯ブラシ
海外の大人用歯ブラシは、大きすぎて、細かく磨くのはなかなか難しいです
カナダやアメリカなどで、歯の治療を受ける場合、高額になってしまうので、虫歯にならないためにも、歯ブラシを持っていくことをおすすめします！
日焼け止め
日本の日焼け止めは、アメリカの製品のように、ベタベタならず、ジェル状のものや、クリームのもの、スプレーなど、種類がたくさんあるので、いつも持ち込んでいます！
アメリカの製品は、刺激が強い場合も多くて、私のように敏感肌の場合、全身蕁麻疹になってしまうこともあるので、敏感肌の方は、持っていくことをおすすめします！
ポケットティッシュ
海外で、ポケットティッシュを探すのは、なかなか難しいです
また、こんなに肌に良いティッシュは海外には売っていません
鼻炎持ちのKittyが、大量のポケットティッシュを持ってきているのを何度も目撃しました（笑）
Kittyのように、鼻炎持ちの方は、持っていくことをおすすめします！
医療品
医療品は、日経スーパーでも売ってたりするのですが、値段がすごく高いので、よく使う薬などは持って行っておいた方がいいです！私は、いつも風邪薬、目薬、胃薬、頭痛薬、バファリンは常備していました
外国の薬は、体質によっては効きにくい場合もあるので、持参しておくと安心です！
生理用品
外国でも生理用品は売っているのですが、品質があまり良くないです。。
留学の最初に現地の生理用品を使うと、日本のフワフワなナプキンとは違い、ゴワゴワでびっくりしました。
夜用ナプキンは、外国でも売られていないので、１つは持っていくことをおすすめします！
スキンケア、化粧品
海外で、スキンケア、化粧品を買う場合、ハイブランドのものが多く、日本のようにプチプラのものは、あまりないですし、品質が良くないです。。
なので、よく使うものがあれば、スキンケア、化粧品は多めに買っていくことをおすすめします！
また、パックも、日本のように、たくさん入っていて安い大容量のものは見かけないので、買っておくことをおすすめします！
まとめ
今回は、日本から持っていくべき持ち物を紹介しました！
海外に住んでみると、これもないんだ、あれも忘れてしまった、ということは多々あります
留学先でもできるだけ快適に暮らせるように、上のものは持っていくことをおすすめします！
最後までご覧いただきありがとうございます！
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